Movement "Fitness"– spüre Muskeln, von denen du bisher nicht mal die Namen kennst

MOVEMENT "FITNESS" SCHAFFT (D)EIN SOLIDES FUNDAMENT AN KRAFT UND BEWEGLICHKEIT.

Damit kannst du einfache Bewegungen besser und sicherer ausführen.

Und auch komplexere Bewegungen, die du beherrschen möchtest, lernst 

du zu meistern. Unabhängig davon, ob du alt oder jung, fortgeschritten

oder ein Anfänger bist.

 

 

 

Mach Dir keine Gedanken um deinen Sixpack, den gibt es hier gratis dazu

FITNESS TRAINING ZIELT OFT ZU EINSEITIG AUF ÄSTHETIK AB – FUNKTIONALITÄT WIRD LEIDER GERNE VERNACHLÄSSIGT.

Es wird geradezu akzeptiert, dass die Schultern nicht mehr richtig arbeiten

und der Körper immer mehr an Beweglichkeit verliert. Dabei lässt sich beides wunderbar

kombinieren. Bei Movement "Fitness"  konzentrieren wir uns darauf gleichmäßig  stärker und

beweglicher zu werden. Einen schlanken und muskulösen Körper, der sich funktional und

vielseitig bewegen kann und in dem du dich frei fühlst gibt es gratis dazu.

 

 

Fundamental Strength & Mobility – das Latein der Bewegungssprache

Movement "Fitness" HAT DIE GESAMTE BEWEGUNGSKETTE IM FOKUS UND BRINGT DEN KÖRPER IN DIE RICHTIGE BALANCE ZWISCHEN KRAFT UND BEWEGLICHKEIT.

Durch intelligente Trainingsplanung wird die verlorene Mobilität wiederhergestellt und

die verbindende Kraft von Muskeln, Gelenken, Sehnen und Bändern gefestigt. Denn auch

dein Körper ist nur so stark wie das schwächste Glied in deiner Bewegungskette. Lerne das

Latein der Bewegungsprache, mit Movement "Fitness"  kannst du alles meistern.